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玉米糁子含糖高吗糖尿病可以吃吗

时间:2019-07-13 17:52

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  玉米糁子含糖不是很高,但玉米糁子煮时间太长,所含的糖糊化程度高,更容易吸收,对糖尿病人血糖影响较大,因此糖尿病不宜食用。

  展开全部可以吃的,平时多吃点粗粮和蔬菜,如:麦片,玉米,各种蔬菜等。尽量少喝啤酒,高脂肪,高蛋白的食物.